Víte, co máte na talíři
Zvěřina ze sitkského jelena
Kalorie a nutriční hodnoty
zvěřina, původní, syrový
116
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 116 kcal —
- Bílkoviny 22 g 43%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 51 mg 2%
- Cholesterol 18 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 6,6 mg 41%
Minerální látky
- Vápník 7 mg 1%
- Železo 2,9 mg 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 22 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 32 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 43 g | 0 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 54 g | 0 g | 6,7 g |
Podobné potraviny
- Zvěřinazvěřina, jelen, syrové120 kcal / 100 g
- Jelení masosyrové120 kcal / 100 g
- Zvěřina - jelensyrové, s oddělitelným tukem104 kcal / 100 g
- Jelení zvěřinasyrové114 kcal / 100 g
- Mletá zvěřinasyrové157 kcal / 100 g
- Mleté jelení masosyrové157 kcal / 100 g
- Maso z karibuazvěřina, domorodé, sob, syrové122 kcal / 100 g
- Srnčísyrové110 kcal / 100 g
- Lossyrové111 kcal / 100 g
- Maso se lachtana Stellerovazvěřina, původní, syrové120 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zvěřina ze sitkského jelena
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zvěřina ze sitkského jelena?
100 g potraviny Zvěřina ze sitkského jelena obsahuje 116 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zvěřina ze sitkského jelena?
50 g potraviny Zvěřina ze sitkského jelena obsahuje 58 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zvěřina ze sitkského jelena?
150 g potraviny Zvěřina ze sitkského jelena obsahuje 174 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zvěřina ze sitkského jelena?
200 g potraviny Zvěřina ze sitkského jelena obsahuje 232 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zvěřina ze sitkského jelena?
250 g potraviny Zvěřina ze sitkského jelena obsahuje 290 kcal, 54 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5902 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
