Víte, co máte na talíři

Zeleninový salát

Kalorie a nutriční hodnoty

vařený, s olivovým olejem, se solí

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny1,5 g

Sacharidy1,5 g

Tuky4,3 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	55	1,5 g	1,5 g	4,3 g
50 g	50 g	28	0,7 g	0,7 g	2,1 g
150 g	150 g	83	2,2 g	2,2 g	6,4 g
200 g	200 g	110	2,9 g	3 g	8,6 g
250 g	250 g	138	3,6 g	3,7 g	11 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninový salát?

100 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 55 kcal, 1,5 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 4,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninový salát?

50 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 28 kcal, 0,7 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 2,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninový salát?

150 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 83 kcal, 2,2 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 6,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninový salát?

200 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 110 kcal, 2,9 g bílkovin, 3 g sacharidů a 8,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninový salát?

250 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 138 kcal, 3,6 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 11 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0650B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává