Víte, co máte na talíři

Zeleninový salát

Kalorie a nutriční hodnoty

vařený, bez oleje, nesolený

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny1,5 g

Sacharidy1,6 g

Tuky0,3 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	20	1,5 g	1,6 g	0,3 g
50 g	50 g	10	0,8 g	0,8 g	0,2 g
150 g	150 g	30	2,3 g	2,3 g	0,5 g
200 g	200 g	40	3 g	3,1 g	0,6 g
250 g	250 g	50	3,8 g	3,9 g	0,8 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninový salát?

100 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 20 kcal, 1,5 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninový salát?

50 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 10 kcal, 0,8 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninový salát?

150 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 30 kcal, 2,3 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninový salát?

200 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 40 kcal, 3 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninový salát?

250 g potraviny Zeleninový salát obsahuje 50 kcal, 3,8 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0655B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává