Víte, co máte na talíři
Zeleninové curry
Kalorie a nutriční hodnoty
v sladké omáčce, britského typu, domácí
51
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,3 g
Sacharidy7,3 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 51 kcal —
- Bílkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 7,3 g 3%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Cukry 3,9 g —
- Sodík 9 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 221 µg 25%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 0,83 mg 5%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 26 mg 2%
- Draslík 208 mg 4%
- Zinek 0,2 mg 2%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,3 g | 7,3 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 3,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2 g | 11 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,6 g | 15 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3,3 g | 18 g | 5,3 g |
Podobné potraviny
- Zeleninové karis jogurtem, britský typ, domácí výroby64 kcal / 100 g
- Sladká kari omáčkabritský typ, domácí92 kcal / 100 g
- Vaječné kari v sladké omáčcebritský typ, domácí112 kcal / 100 g
- Čočkový dhal kari z červené čočky a zeleninybritský styl, domácí112 kcal / 100 g
- Zeleninové bhadžis máslem, domácí185 kcal / 100 g
- Cizrnové karibritský styl, domácí109 kcal / 100 g
- Bhindi subji karidomácí71 kcal / 100 g
- Zelové karimasala, domácí83 kcal / 100 g
- Cuketové a bramborové currydomácí96 kcal / 100 g
- Cibulová kari omáčkas rostlinným olejem, domácí298 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninové curry
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninové curry?
100 g potraviny Zeleninové curry obsahuje 51 kcal, 1,3 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninové curry?
50 g potraviny Zeleninové curry obsahuje 26 kcal, 0,7 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninové curry?
150 g potraviny Zeleninové curry obsahuje 77 kcal, 2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninové curry?
200 g potraviny Zeleninové curry obsahuje 102 kcal, 2,6 g bílkovin, 15 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninové curry?
250 g potraviny Zeleninové curry obsahuje 128 kcal, 3,3 g bílkovin, 18 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 15-790 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
