Víte, co máte na talíři
Yoghurt, flavoured, 2.5% fat
Kalorie a nutriční hodnoty
90
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3 g
Sacharidy13 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 90 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 8%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 13 g —
- Sodík 40,4 mg 2%
- Cholesterol 8,2 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 19,3 µg 2%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 130 mg 10%
- Železo 0,08 mg 0%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 85,7 mg 7%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinek 0,41 mg 4%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,7 µg 5%
- Jód 14,2 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3 g | 14 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,5 g | 6,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 4,5 g | 20 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 6 g | 27 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 7,5 g | 34 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Yoghurt flavoured86 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured101 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Quark flavoured 3.5% fat114 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Yogurt with cream with fruits or flavour sweetened138 kcal / 100 g
- Ovocný nebo ochucený jogurtfermentované mléko, s ovocem nebo ochucené, se cukry, průměr92 kcal / 100 g
- Jogurt nebo fermentované mlékoochucené, s cukrem86 kcal / 100 g
- Ice cream yoghurt based183 kcal / 100 g
Otázky o potravině Yoghurt, flavoured, 2.5% fat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2.5% fat?
100 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2.5% fat obsahuje 90 kcal, 3 g bílkovin, 14 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2.5% fat?
50 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2.5% fat obsahuje 45 kcal, 1,5 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2.5% fat?
150 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2.5% fat obsahuje 135 kcal, 4,5 g bílkovin, 20 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2.5% fat?
200 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2.5% fat obsahuje 180 kcal, 6 g bílkovin, 27 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2.5% fat?
250 g potraviny Yoghurt, flavoured, 2.5% fat obsahuje 225 kcal, 7,5 g bílkovin, 34 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 11727 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
