Víte, co máte na talíři
Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 124 kcal —
- Bílkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 8,7 g 3%
- Tuky 8,4 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 5 g —
- Sodík 231 mg 10%
- Cholesterol 0,46 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 264 µg 29%
- Vitamin C 37,5 mg 42%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 2,5 mg 16%
- Vitamin K 30,6 µg 26%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,45 mg 26%
- Folát (B9) 34,8 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 27,4 mg 2%
- Železo 0,92 mg 5%
- Hořčík 23,6 mg 6%
- Fosfor 73,3 mg 6%
- Draslík 438 mg 9%
- Zinek 0,79 mg 7%
- Měď 0,16 mg 18%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 0,57 µg 1%
- Jód 0,92 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 2,4 g | 8,7 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,2 g | 4,4 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 3,7 g | 13 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 4,9 g | 18 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 6,1 g | 22 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Wok-vegetables carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-mushroom46 kcal / 100 g
- Wok-vegetables carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea112 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix broccoli-carrot-water chestnut49 kcal / 100 g
- Tofu vegetable wok wok-vegetables115 kcal / 100 g
- Chicken-vegetable wok wok-vegetables106 kcal / 100 g
- Pork-vegetable wok wok-vegetables234 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix carrot-bean-pea-cauliflower42 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrot cauliflower pea bean28 kcal / 100 g
- Vegetable deep-fried195 kcal / 100 g
- Vegetable patty130 kcal / 100 g
Otázky o potravině Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion?
100 g potraviny Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion obsahuje 124 kcal, 2,4 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion?
50 g potraviny Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion obsahuje 62 kcal, 1,2 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion?
150 g potraviny Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion obsahuje 186 kcal, 3,7 g bílkovin, 13 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion?
200 g potraviny Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion obsahuje 248 kcal, 4,9 g bílkovin, 18 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion?
250 g potraviny Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion obsahuje 310 kcal, 6,1 g bílkovin, 22 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 30217 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
