Víte, co máte na talíři
Wheat bread, white, with cracked chestnuts
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 261 kcal —
- Bílkoviny 8,7 g 17%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 4,1 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 4,7 g 17%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 392 mg 17%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 58 µg 14%
Minerální látky
- Vápník 60,4 mg 5%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 33,2 mg 8%
- Fosfor 195 mg 16%
- Draslík 187 mg 4%
- Zinek 0,8 mg 7%
- Selen 3,7 µg 7%
- Jód 22,5 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 8,7 g | 45 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4,4 g | 23 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 13 g | 68 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 523 | 17 g | 90 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 22 g | 113 g | 10 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Wheat bread, white, with cracked chestnuts
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Wheat bread, white, with cracked chestnuts?
100 g potraviny Wheat bread, white, with cracked chestnuts obsahuje 261 kcal, 8,7 g bílkovin, 45 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Wheat bread, white, with cracked chestnuts?
50 g potraviny Wheat bread, white, with cracked chestnuts obsahuje 131 kcal, 4,4 g bílkovin, 23 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Wheat bread, white, with cracked chestnuts?
150 g potraviny Wheat bread, white, with cracked chestnuts obsahuje 392 kcal, 13 g bílkovin, 68 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Wheat bread, white, with cracked chestnuts?
200 g potraviny Wheat bread, white, with cracked chestnuts obsahuje 523 kcal, 17 g bílkovin, 90 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Wheat bread, white, with cracked chestnuts?
250 g potraviny Wheat bread, white, with cracked chestnuts obsahuje 653 kcal, 22 g bílkovin, 113 g sacharidů a 10 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 790 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
