Víte, co máte na talíři
Vévodské brambory
Kalorie a nutriční hodnoty
124
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,1 g
Sacharidy18 g
Tuky5,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 124 kcal —
- Bílkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 18 g 6%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 14%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 53 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 0,37 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 2,3 µg 8%
- Folát (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 0,51 mg 3%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 50 mg 4%
- Draslík 381 mg 8%
- Zinek 0,4 mg 4%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 2 µg 4%
- Jód 8 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 3,1 g | 18 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,6 g | 8,8 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 4,7 g | 26 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 6,2 g | 35 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 7,8 g | 44 g | 13 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Vévodské brambory
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vévodské brambory?
100 g potraviny Vévodské brambory obsahuje 124 kcal, 3,1 g bílkovin, 18 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vévodské brambory?
50 g potraviny Vévodské brambory obsahuje 62 kcal, 1,6 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vévodské brambory?
150 g potraviny Vévodské brambory obsahuje 186 kcal, 4,7 g bílkovin, 26 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vévodské brambory?
200 g potraviny Vévodské brambory obsahuje 248 kcal, 6,2 g bílkovin, 35 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vévodské brambory?
250 g potraviny Vévodské brambory obsahuje 310 kcal, 7,8 g bílkovin, 44 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 15-850 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
