Víte, co máte na talíři
Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 263 kcal —
- Bílkoviny 16 g 31%
- Sacharidy 1 g 0%
- Tuky 19 g 25%
- Nasycené mastné kyseliny 7,6 g 38%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 1 g —
- Sodík 200 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 86 µg 10%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Biotin (B7) 2,9 µg 10%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 29 mg 2%
- Železo 0,57 mg 3%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 150 mg 12%
- Draslík 296 mg 6%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,08 mg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 16 g | 1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7,8 g | 0,5 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 23 g | 1,5 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 31 g | 2 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 39 g | 2,5 g | 49 g |
Otázky o potravině Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce?
100 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce obsahuje 263 kcal, 16 g bílkovin, 1 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce?
50 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce obsahuje 132 kcal, 7,8 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce?
150 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce obsahuje 395 kcal, 23 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce?
200 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce obsahuje 526 kcal, 31 g bílkovin, 2 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce?
250 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce obsahuje 658 kcal, 39 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 49 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 19-665 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
