Víte, co máte na talíři
Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí, vážené s kostí
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 230 kcal —
- Bílkoviny 14 g 27%
- Sacharidy 0,9 g 0%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 6,7 g 33%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 175 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Biotin (B7) 2,5 µg 8%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 25 mg 2%
- Železo 0,5 mg 3%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 132 mg 11%
- Draslík 259 mg 6%
- Zinek 0,85 mg 8%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 14 g | 0,9 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 6,8 g | 0,5 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 20 g | 1,4 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 27 g | 1,8 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 34 g | 2,3 g | 43 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce?
100 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce obsahuje 230 kcal, 14 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce?
50 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce obsahuje 115 kcal, 6,8 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce?
150 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce obsahuje 345 kcal, 20 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce?
200 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce obsahuje 460 kcal, 27 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce?
250 g potraviny Vepřové kotlety v hořčičné a smetanové omáčce obsahuje 575 kcal, 34 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 43 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 19-666 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
