Víte, co máte na talíři

Vepřová žebírka v černé fazolové omáčce

Kalorie a nutriční hodnoty

pouze maso a omáčka, domácí, váženo s kostí

123
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,2 g
Sacharidy3,3 g
Tuky8,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 123 kcal —
  • Bílkoviny 8,2 g 16%
  • Sacharidy 3,3 g 1%
  • Tuky 8,2 g 11%
  • Cukry 2,9 g —
  • Sodík 441 mg 19%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,32 mg 27%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,48 mg 10%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folát (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Minerální látky

  • Vápník 14 mg 1%
  • Železo 0,87 mg 5%
  • Hořčík 13 mg 3%
  • Fosfor 71 mg 6%
  • Draslík 149 mg 3%
  • Zinek 1,1 mg 10%
  • Měď 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 5 µg 9%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1238,2 g3,3 g8,2 g
50 g50 g624,1 g1,7 g4,1 g
150 g150 g18512 g5 g12 g
200 g200 g24616 g6,6 g16 g
250 g250 g30821 g8,3 g21 g

Otázky o potravině Vepřová žebírka v černé fazolové omáčce

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřová žebírka v černé fazolové omáčce?

100 g potraviny Vepřová žebírka v černé fazolové omáčce obsahuje 123 kcal, 8,2 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 8,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřová žebírka v černé fazolové omáčce?

50 g potraviny Vepřová žebírka v černé fazolové omáčce obsahuje 62 kcal, 4,1 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 4,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřová žebírka v černé fazolové omáčce?

150 g potraviny Vepřová žebírka v černé fazolové omáčce obsahuje 185 kcal, 12 g bílkovin, 5 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřová žebírka v černé fazolové omáčce?

200 g potraviny Vepřová žebírka v černé fazolové omáčce obsahuje 246 kcal, 16 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřová žebírka v černé fazolové omáčce?

250 g potraviny Vepřová žebírka v černé fazolové omáčce obsahuje 308 kcal, 21 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 21 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 19-673 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává