Víte, co máte na talíři
Vepřová žebírka barbecue
Kalorie a nutriční hodnoty
pouze maso, maloobchodní, ohřáté, vážené s kostí
98
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,2 g
Sacharidy2 g
Tuky6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 98 kcal —
- Bílkoviny 9,2 g 18%
- Sacharidy 2 g 1%
- Tuky 6 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,2 g 11%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 150 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,99 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folát (B9) 3 µg 1%
Minerální látky
- Vápník 25 mg 2%
- Železo 0,6 mg 3%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 75 mg 6%
- Draslík 130 mg 3%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 8 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 9,2 g | 2 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,6 g | 1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 14 g | 3 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 18 g | 4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 23 g | 5 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Čínská vepřová žebírka barbecues sebou
- Vepřová žebírkačerstvé, oddělitelné libové a tučné, syrové277 kcal / 100 g
- Vepřová žebírka v černé fazolové omáčcepouze maso a omáčka, domácí, váženo s kostí123 kcal / 100 g
- Kuřecí křidélkamarinované, maso a kůže, připravené na grilu, zvážené s kostí179 kcal / 100 g
- Vepřové kotletypečené, libové a tučné, vážené s kostí191 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřová žebírka barbecue
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřová žebírka barbecue?
100 g potraviny Vepřová žebírka barbecue obsahuje 98 kcal, 9,2 g bílkovin, 2 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřová žebírka barbecue?
50 g potraviny Vepřová žebírka barbecue obsahuje 49 kcal, 4,6 g bílkovin, 1 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřová žebírka barbecue?
150 g potraviny Vepřová žebírka barbecue obsahuje 147 kcal, 14 g bílkovin, 3 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřová žebírka barbecue?
200 g potraviny Vepřová žebírka barbecue obsahuje 196 kcal, 18 g bílkovin, 4 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřová žebírka barbecue?
250 g potraviny Vepřová žebírka barbecue obsahuje 245 kcal, 23 g bílkovin, 5 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 19-265 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
