Víte, co máte na talíři
Vepřová šunka s petrželí a želé
Kalorie a nutriční hodnoty
151
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy0,5 g
Tuky7,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 151 kcal —
- Bílkoviny 19 g 38%
- Sacharidy 0,5 g 0%
- Tuky 7,9 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 669 mg 29%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 19,1 µg 2%
- Vitamin C 10,4 mg 12%
- Vitamin D 0,32 µg 2%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 11,8 µg 3%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 0,72 mg 4%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Draslík 280 mg 6%
- Zinek 1,7 mg 15%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 19 g | 0,5 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,5 g | 0,2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 29 g | 0,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 38 g | 1 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 48 g | 1,2 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Vepřová šunka s petrželí a želé
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřová šunka s petrželí a želé?
100 g potraviny Vepřová šunka s petrželí a želé obsahuje 151 kcal, 19 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřová šunka s petrželí a želé?
50 g potraviny Vepřová šunka s petrželí a želé obsahuje 76 kcal, 9,5 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřová šunka s petrželí a želé?
150 g potraviny Vepřová šunka s petrželí a želé obsahuje 227 kcal, 29 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřová šunka s petrželí a želé?
200 g potraviny Vepřová šunka s petrželí a želé obsahuje 302 kcal, 38 g bílkovin, 1 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřová šunka s petrželí a želé?
250 g potraviny Vepřová šunka s petrželí a želé obsahuje 378 kcal, 48 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 8429 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
