Víte, co máte na talíři
Vepřová omáčka
Kalorie a nutriční hodnoty
vepřová žebra, bez přidaného tuku
185
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,1 g
Sacharidy2,4 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 185 kcal —
- Bílkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 2,4 g 1%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 5,5 g 27%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 318 mg 14%
- Cholesterol 28,2 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0,54 mg 1%
- Vitamin D 0,26 µg 1%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folát (B9) 1,7 µg 0%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Minerální látky
- Vápník 10,7 mg 1%
- Železo 0,38 mg 2%
- Hořčík 8,1 mg 2%
- Fosfor 63,9 mg 5%
- Draslík 121 mg 3%
- Zinek 0,94 mg 9%
- Měď 0,05 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 8 µg 14%
- Jód 20,4 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 8,1 g | 2,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4 g | 1,2 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 12 g | 3,5 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 16 g | 4,7 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 20 g | 5,9 g | 40 g |
Podobné potraviny
- Omáčka z mletého vepřovéhobez přidaného tuku128 kcal / 100 g
- Šunková omáčka87 kcal / 100 g
- Omáčka z vepřového a hovězího mletého masabez přidaného tuku155 kcal / 100 g
- Vepřová žebrasmažená bez tuku471 kcal / 100 g
- Vepřové na omáčkusortiment 0142 kcal / 100 g
- Hnědá omáčkabez přidaného tuku27 kcal / 100 g
- Vepřová žebírkavařené bez šťávy283 kcal / 100 g
- Šunka nebo vepřové masos omáčkou160 kcal / 100 g
- Hovězí omáčka104 kcal / 100 g
- Játrová omáčkamletá101 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřová omáčka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřová omáčka?
100 g potraviny Vepřová omáčka obsahuje 185 kcal, 8,1 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřová omáčka?
50 g potraviny Vepřová omáčka obsahuje 93 kcal, 4 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřová omáčka?
150 g potraviny Vepřová omáčka obsahuje 278 kcal, 12 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřová omáčka?
200 g potraviny Vepřová omáčka obsahuje 370 kcal, 16 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřová omáčka?
250 g potraviny Vepřová omáčka obsahuje 463 kcal, 20 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 40 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7009 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
