Víte, co máte na talíři
Treska jednoskvrnná
Kalorie a nutriční hodnoty
obalený ve strouhance, smažený, se solí
189
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy6,3 g
Tuky8,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 189 kcal —
- Bílkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 6,3 g 2%
- Tuky 8,3 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 22 g | 6,3 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 11 g | 3,2 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 33 g | 9,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 44 g | 13 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 55 g | 16 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Uzená treska jednoskvrnnáuzený116 kcal / 100 g
- Treskasmažená108 kcal / 100 g
- Treska haddockgrilováno / smaženo na panvici bez přidaného tuku85 kcal / 100 g
- Obalovaná treska haddocksmaženo v loji232 kcal / 100 g
- Filet z tresky jednoskvrnnépošírovaný, bez omáčky71 kcal / 100 g
- Filety z hadokapouze maso, v mouce, smažené na sádle138 kcal / 100 g
- Plátky tresky jednoskvrnnéuzené, syrové84 kcal / 100 g
- Filet z treskyobalovaný ve strouhance, smažený180 kcal / 100 g
- Obalovaný haddocksmaženo v komerční směsi olejů232 kcal / 100 g
- Filety z tresky jednoskvrnnépouze smaso, v mouce, smažené na slunečnicovém oleji, váženo s kostmi a kůží120 kcal / 100 g
Otázky o potravině Treska jednoskvrnná
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Treska jednoskvrnná?
100 g potraviny Treska jednoskvrnná obsahuje 189 kcal, 22 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Treska jednoskvrnná?
50 g potraviny Treska jednoskvrnná obsahuje 95 kcal, 11 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Treska jednoskvrnná?
150 g potraviny Treska jednoskvrnná obsahuje 284 kcal, 33 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Treska jednoskvrnná?
200 g potraviny Treska jednoskvrnná obsahuje 378 kcal, 44 g bílkovin, 13 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Treska jednoskvrnná?
250 g potraviny Treska jednoskvrnná obsahuje 473 kcal, 55 g bílkovin, 16 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: slv 1315 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
