Víte, co máte na talíři
Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs
Kalorie a nutriční hodnoty
85
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,2 g
Sacharidy4,5 g
Tuky6,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 85 kcal —
- Bílkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 4,5 g 2%
- Tuky 6,6 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 3,1 g —
- Sodík 202 mg 9%
- Cholesterol 3,3 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 69,8 µg 8%
- Vitamin C 8,5 mg 9%
- Vitamin D 0,35 µg 2%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 10,5 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 13,8 µg 3%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 12,7 mg 1%
- Železo 0,31 mg 2%
- Hořčík 10,5 mg 2%
- Fosfor 49 mg 4%
- Draslík 287 mg 6%
- Zinek 0,24 mg 2%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 3 µg 5%
- Jód 13,3 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 1,2 g | 4,5 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,6 g | 2,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 1,8 g | 6,7 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 2,5 g | 9 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 3,1 g | 11 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs?
100 g potraviny Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs obsahuje 85 kcal, 1,2 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs?
50 g potraviny Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs obsahuje 43 kcal, 0,6 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs?
150 g potraviny Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs obsahuje 128 kcal, 1,8 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs?
200 g potraviny Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs obsahuje 170 kcal, 2,5 g bílkovin, 9 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs?
250 g potraviny Tomato filled with mushrooms, breadcrumbs obsahuje 213 kcal, 3,1 g bílkovin, 11 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 3266 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
