Víte, co máte na talíři
Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce
Kalorie a nutriční hodnoty
restaurace, přidané
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 158 kcal —
- Bílkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 7,8 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 5%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 2,5 g —
- Sodík 343 mg 15%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 5,4 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 12,1 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 43 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 9,1 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,93 mg 5%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 46 mg 4%
- Draslík 162 mg 3%
- Zinek 0,35 mg 3%
- Měď 0,1 mg 11%
- Selen 13,9 µg 25%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 3,5 g | 17 g | 7,8 g |
| 1 porce | 250 g | 395 | 8,7 g | 41 g | 20 g |
| 2 porce | 500 g | 790 | 17 g | 83 g | 39 g |
| ½ porce | 125 g | 198 | 4,3 g | 21 g | 9,8 g |
| 3 porce | 750 g | 1185 | 26 g | 124 g | 59 g |
| 4 porce | 1000 g | 1580 | 35 g | 165 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 1,7 g | 8,3 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 5,2 g | 25 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 6,9 g | 33 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Těstoviny s rajčatovou omáčkou masem a zeleninourestaurace, přidané176 kcal / 100 g
- Těstoviny s rajčatovou omáčkou drůbežím masem a zeleninourestaurace169 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou a zeleninoupřidané, restaurace154 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkoumaso, přidaná zelenina, restaurace172 kcal / 100 g
- Nudle se zeleninou v rajčatové omáčcedietní, mražené jídlo70 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčka na těstovinyse zeleninou, komerčně vyráběná61 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčka na těstoviny s přidanou zeleninouna bázi rajčat, s přidanou zeleninou46 kcal / 100 g
- Špagety s rajčatovou omáčkourestaurace, italské, bez masa104 kcal / 100 g
- Těstovinový pokrmomáčka na olejovém základě, přidaná zelenina182 kcal / 100 g
- Těstovinový salát se zeleninoupřipraveno s italským dresinkem, domácí132 kcal / 100 g
Otázky o potravině Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce?
100 g potraviny Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce obsahuje 158 kcal, 3,5 g bílkovin, 17 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (250 g) potraviny Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce?
1 porce (250 g) potraviny Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce obsahuje 395 kcal, 8,7 g bílkovin, 41 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (500 g) potraviny Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce?
2 porce (500 g) potraviny Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce obsahuje 790 kcal, 17 g bílkovin, 83 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (125 g) potraviny Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce?
½ porce (125 g) potraviny Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce obsahuje 198 kcal, 4,3 g bílkovin, 21 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (750 g) potraviny Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce?
3 porce (750 g) potraviny Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce obsahuje 1185 kcal, 26 g bílkovin, 124 g sacharidů a 59 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1000 g) potraviny Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce?
4 porce (1000 g) potraviny Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce obsahuje 1580 kcal, 35 g bílkovin, 165 g sacharidů a 78 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce?
50 g potraviny Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce obsahuje 79 kcal, 1,7 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce?
150 g potraviny Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčce obsahuje 237 kcal, 5,2 g bílkovin, 25 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146301 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
