Víte, co máte na talíři
Telecí srdce
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
100
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy1,8 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 100 kcal —
- Bílkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 1,8 g 1%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 104 mg 5%
- Cholesterol 150 mg 50%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,67 mg 52%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Kyselina pantothenová (B5) 2,8 mg 56%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Biotin (B7) 7,3 µg 24%
- Folát (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 12 µg 500%
- Cholin 229 mg 42%
Minerální látky
- Vápník 4,4 mg 0%
- Železo 3,6 mg 20%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 215 mg 17%
- Draslík 261 mg 6%
- Zinek 1,4 mg 13%
- Měď 0,29 mg 32%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 14 µg 25%
- Jód 1,9 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 15 g | 1,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 7,5 g | 0,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 22 g | 2,7 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 30 g | 3,6 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 37 g | 4,5 g | 9,3 g |
Podobné potraviny
- Telecí játradroby a vedlejší produkty, syrová140 kcal / 100 g
- Telecí ledvinkysyrové99 kcal / 100 g
- Jehněčí srdcevnitřnosti a vedlejší produkty, syrové122 kcal / 100 g
- Hovězí srdcesyrový112 kcal / 100 g
- Jehněčí jazyksyrové222 kcal / 100 g
- Karibu srdcezvěřina, původní, sob, syrové109 kcal / 100 g
- Kuřecí srdcesyrové156 kcal / 100 g
- Mleté telecísyrové197 kcal / 100 g
- Telí jítradušené192 kcal / 100 g
- Krůtí srdcesyrové135 kcal / 100 g
Otázky o potravině Telecí srdce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Telecí srdce?
100 g potraviny Telecí srdce obsahuje 100 kcal, 15 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Telecí srdce?
50 g potraviny Telecí srdce obsahuje 50 kcal, 7,5 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Telecí srdce?
150 g potraviny Telecí srdce obsahuje 150 kcal, 22 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Telecí srdce?
200 g potraviny Telecí srdce obsahuje 200 kcal, 30 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Telecí srdce?
250 g potraviny Telecí srdce obsahuje 250 kcal, 37 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 566 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
