Víte, co máte na talíři
Telecí hlava
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené ve vodě
187
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 187 kcal —
- Bílkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,75 mg 15%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Vitamin B12 2,3 µg 96%
Minerální látky
- Železo 0,7 mg 4%
- Zinek 1,6 mg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 11 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 32 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 42 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 53 g | 0 g | 29 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Telecí hlava
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Telecí hlava?
100 g potraviny Telecí hlava obsahuje 187 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Telecí hlava?
50 g potraviny Telecí hlava obsahuje 94 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Telecí hlava?
150 g potraviny Telecí hlava obsahuje 281 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Telecí hlava?
200 g potraviny Telecí hlava obsahuje 374 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Telecí hlava?
250 g potraviny Telecí hlava obsahuje 468 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 29 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 6582 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
