Víte, co máte na talíři
Taco, with beans, no cheese
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 167 kcal —
- Bílkoviny 5 g 10%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 6,2 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 5%
- Vláknina 4,5 g 16%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 405 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,91 mg 6%
- Vitamin K 5,4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,75 mg 5%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 18,3 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 47 mg 4%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 47 mg 11%
- Fosfor 167 mg 13%
- Draslík 256 mg 5%
- Zinek 0,81 mg 7%
- Měď 0,13 mg 15%
- Selen 5,6 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 5 g | 20 g | 6,2 g |
| 2 porce | 200 g | 334 | 10 g | 39 g | 12 g |
| ½ porce | 50 g | 84 | 2,5 g | 9,8 g | 3,1 g |
| 3 porce | 300 g | 501 | 15 g | 59 g | 19 g |
| 4 porce | 400 g | 668 | 20 g | 78 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 7,5 g | 29 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 13 g | 49 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Taco, with beans, no cheese
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Taco, with beans, no cheese?
100 g potraviny Taco, with beans, no cheese obsahuje 167 kcal, 5 g bílkovin, 20 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (200 g) potraviny Taco, with beans, no cheese?
2 porce (200 g) potraviny Taco, with beans, no cheese obsahuje 334 kcal, 10 g bílkovin, 39 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (50 g) potraviny Taco, with beans, no cheese?
½ porce (50 g) potraviny Taco, with beans, no cheese obsahuje 84 kcal, 2,5 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (300 g) potraviny Taco, with beans, no cheese?
3 porce (300 g) potraviny Taco, with beans, no cheese obsahuje 501 kcal, 15 g bílkovin, 59 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (400 g) potraviny Taco, with beans, no cheese?
4 porce (400 g) potraviny Taco, with beans, no cheese obsahuje 668 kcal, 20 g bílkovin, 78 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Taco, with beans, no cheese?
150 g potraviny Taco, with beans, no cheese obsahuje 251 kcal, 7,5 g bílkovin, 29 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Taco, with beans, no cheese?
250 g potraviny Taco, with beans, no cheese obsahuje 418 kcal, 13 g bílkovin, 49 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58102240 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
