Víte, co máte na talíři
Sýrová směs Tex-Mex
Kalorie a nutriční hodnoty
strouhaný
370
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy5,7 g
Tuky28 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 370 kcal —
- Bílkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 5,7 g 2%
- Tuky 28 g 36%
- Nasycené mastné kyseliny 18 g 91%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 651 mg 28%
- Cholesterol 100 mg 33%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 174 µg 19%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,68 µg 28%
- Cholin 15,7 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 687 mg 53%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 26 mg 6%
- Fosfor 439 mg 35%
- Draslík 67 mg 1%
- Zinek 3,3 mg 30%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 29,1 µg 53%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 24 g | 5,7 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 12 g | 2,8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 36 g | 8,5 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 48 g | 11 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 60 g | 14 g | 70 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sýrová směs Tex-Mex
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýrová směs Tex-Mex?
100 g potraviny Sýrová směs Tex-Mex obsahuje 370 kcal, 24 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýrová směs Tex-Mex?
50 g potraviny Sýrová směs Tex-Mex obsahuje 185 kcal, 12 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýrová směs Tex-Mex?
150 g potraviny Sýrová směs Tex-Mex obsahuje 555 kcal, 36 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýrová směs Tex-Mex?
200 g potraviny Sýrová směs Tex-Mex obsahuje 740 kcal, 48 g bílkovin, 11 g sacharidů a 56 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýrová směs Tex-Mex?
250 g potraviny Sýrová směs Tex-Mex obsahuje 925 kcal, 60 g bílkovin, 14 g sacharidů a 70 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7041 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
