Víte, co máte na talíři
Sušené jablko
Kalorie a nutriční hodnoty
sířená, dušená, s přidaným cukrem
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 83 kcal —
- Bílkoviny 0,2 g 0%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Sodík 19 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 3 mg 0%
- Železo 0,31 mg 2%
- Hořčík 3 mg 1%
- Fosfor 8 mg 1%
- Draslík 98 mg 2%
- Zinek 0,04 mg 0%
- Měď 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,2 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 porce | 280 g | 232 | 0,6 g | 53 g | 0,2 g |
| 2 porce | 560 g | 465 | 1,1 g | 105 g | 0,4 g |
| ½ porce | 140 g | 116 | 0,3 g | 26 g | 0,1 g |
| 3 porce | 840 g | 697 | 1,7 g | 158 g | 0,6 g |
| 4 porce | 1120 g | 930 | 2,2 g | 211 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,1 g | 9,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 0,3 g | 28 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 0,4 g | 38 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 0,5 g | 47 g | 0,2 g |
Podobné potraviny
- Jablkodehydratované (nízká vlhkost), sířené, nevařené346 kcal / 100 g
- Sušené broskvesířené, dušené, s přidaným cukrem103 kcal / 100 g
- Sušené hruškysířené, dušené, s přidaným cukrem140 kcal / 100 g
- Dehydratovaná jablkadehydratované356 kcal / 100 g
- Meruňkysušené, sířené, dušené, s přidaným cukrem113 kcal / 100 g
- Sušená broskevpůlky, sířené, vařené, bez přidaného cukru77 kcal / 100 g
- Dušené jablkoslazené cukrem, bez přidaného tuku98 kcal / 100 g
- Sušený fíkdušené107 kcal / 100 g
- Sušená švestkasušeno, vařeno, přidaný cukr124 kcal / 100 g
- Ovocesušené a slazené338 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušené jablko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušené jablko?
100 g potraviny Sušené jablko obsahuje 83 kcal, 0,2 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (280 g) potraviny Sušené jablko?
1 porce (280 g) potraviny Sušené jablko obsahuje 232 kcal, 0,6 g bílkovin, 53 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (560 g) potraviny Sušené jablko?
2 porce (560 g) potraviny Sušené jablko obsahuje 465 kcal, 1,1 g bílkovin, 105 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (140 g) potraviny Sušené jablko?
½ porce (140 g) potraviny Sušené jablko obsahuje 116 kcal, 0,3 g bílkovin, 26 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (840 g) potraviny Sušené jablko?
3 porce (840 g) potraviny Sušené jablko obsahuje 697 kcal, 1,7 g bílkovin, 158 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1120 g) potraviny Sušené jablko?
4 porce (1120 g) potraviny Sušené jablko obsahuje 930 kcal, 2,2 g bílkovin, 211 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušené jablko?
50 g potraviny Sušené jablko obsahuje 42 kcal, 0,1 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušené jablko?
150 g potraviny Sušené jablko obsahuje 125 kcal, 0,3 g bílkovin, 28 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171693 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
