Víte, co máte na talíři
Soup, bouillabaisse
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 67 kcal —
- Bílkoviny 8,3 g 17%
- Sacharidy 1,3 g 0%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 225 mg 10%
- Cholesterol 31 mg 10%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,91 mg 6%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1,9 µg 80%
- Cholin 39,8 mg 7%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Železo 0,5 mg 3%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 145 mg 12%
- Draslík 157 mg 3%
- Zinek 0,35 mg 3%
- Měď 0,05 mg 5%
- Selen 14,8 µg 27%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 8,3 g | 1,3 g | 3,1 g |
| 1 porce | 255 g | 171 | 21 g | 3,3 g | 7,8 g |
| 2 porce | 510 g | 342 | 42 g | 6,6 g | 16 g |
| ½ porce | 127,5 g | 85 | 11 g | 1,6 g | 3,9 g |
| 3 porce | 765 g | 513 | 63 g | 9,9 g | 23 g |
| 4 porce | 1020 g | 683 | 84 g | 13 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 4,1 g | 0,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 12 g | 1,9 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 17 g | 2,6 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 21 g | 3,2 g | 7,6 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Soup, bouillabaisse
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Soup, bouillabaisse?
100 g potraviny Soup, bouillabaisse obsahuje 67 kcal, 8,3 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (255 g) potraviny Soup, bouillabaisse?
1 porce (255 g) potraviny Soup, bouillabaisse obsahuje 171 kcal, 21 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (510 g) potraviny Soup, bouillabaisse?
2 porce (510 g) potraviny Soup, bouillabaisse obsahuje 342 kcal, 42 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (127,5 g) potraviny Soup, bouillabaisse?
½ porce (127,5 g) potraviny Soup, bouillabaisse obsahuje 85 kcal, 11 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (765 g) potraviny Soup, bouillabaisse?
3 porce (765 g) potraviny Soup, bouillabaisse obsahuje 513 kcal, 63 g bílkovin, 9,9 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1020 g) potraviny Soup, bouillabaisse?
4 porce (1020 g) potraviny Soup, bouillabaisse obsahuje 683 kcal, 84 g bílkovin, 13 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Soup, bouillabaisse?
50 g potraviny Soup, bouillabaisse obsahuje 34 kcal, 4,1 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Soup, bouillabaisse?
150 g potraviny Soup, bouillabaisse obsahuje 101 kcal, 12 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27350110 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
