Víte, co máte na talíři
Smetanový jogurt
Kalorie a nutriční hodnoty
s ovocem
141
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,9 g
Sacharidy14 g
Tuky7,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 141 kcal —
- Bílkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 7,8 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 5,1 g 26%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 12 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 2,9 g | 14 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,5 g | 6,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 4,4 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 5,8 g | 27 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 7,3 g | 34 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Bílý jogurt se smetanouobohacený66 kcal / 100 g
- Jahodový jogurtplnotučné mléko120 kcal / 100 g
- Ovocný jogurtobohacený, s ovocem122 kcal / 100 g
- Jogurtnízkotučný37 kcal / 100 g
- Jogurtová zmrzlinas ovocem165 kcal / 100 g
- Plnotučný ovocný jogurt80 kcal / 100 g
- Cream yoghurt with fruit130 kcal / 100 g
- Ochucený jogurts přidaným ovocem, s vysokým obsahem tuku (>5 %)115 kcal / 100 g
- Řecký ovocný jogurtplnotučné mléko106 kcal / 100 g
- Plnotučný řecký jogurt s ovocem106 kcal / 100 g
Otázky o potravině Smetanový jogurt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Smetanový jogurt?
100 g potraviny Smetanový jogurt obsahuje 141 kcal, 2,9 g bílkovin, 14 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Smetanový jogurt?
50 g potraviny Smetanový jogurt obsahuje 71 kcal, 1,5 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Smetanový jogurt?
150 g potraviny Smetanový jogurt obsahuje 212 kcal, 4,4 g bílkovin, 21 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Smetanový jogurt?
200 g potraviny Smetanový jogurt obsahuje 282 kcal, 5,8 g bílkovin, 27 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Smetanový jogurt?
250 g potraviny Smetanový jogurt obsahuje 353 kcal, 7,3 g bílkovin, 34 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 2244 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
