Víte, co máte na talíři
Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 137 kcal —
- Bílkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 4,8 g 2%
- Tuky 7,9 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3 g 15%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 333 mg 14%
- Cholesterol 35 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 13,7 mg 15%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,85 µg 35%
- Cholin 32,9 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 108 mg 9%
- Draslík 298 mg 6%
- Zinek 2,5 mg 22%
- Měď 0,08 mg 9%
- Selen 8,4 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 10 g | 4,8 g | 7,9 g |
| 1 porce | 222 g | 304 | 23 g | 11 g | 18 g |
| 2 porce | 444 g | 608 | 46 g | 21 g | 35 g |
| ½ porce | 111 g | 152 | 12 g | 5,3 g | 8,7 g |
| 3 porce | 666 g | 912 | 69 g | 32 g | 53 g |
| 4 porce | 888 g | 1217 | 93 g | 43 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 5,2 g | 2,4 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 16 g | 7,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 21 g | 9,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 26 g | 12 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style?
100 g potraviny Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style obsahuje 137 kcal, 10 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (222 g) potraviny Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style?
1 porce (222 g) potraviny Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style obsahuje 304 kcal, 23 g bílkovin, 11 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (444 g) potraviny Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style?
2 porce (444 g) potraviny Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style obsahuje 608 kcal, 46 g bílkovin, 21 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (111 g) potraviny Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style?
½ porce (111 g) potraviny Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style obsahuje 152 kcal, 12 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (666 g) potraviny Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style?
3 porce (666 g) potraviny Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style obsahuje 912 kcal, 69 g bílkovin, 32 g sacharidů a 53 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (888 g) potraviny Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style?
4 porce (888 g) potraviny Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style obsahuje 1217 kcal, 93 g bílkovin, 43 g sacharidů a 70 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style?
50 g potraviny Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style obsahuje 69 kcal, 5,2 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style?
150 g potraviny Stewed, seasoned, ground beef with potatoes, Mexican style obsahuje 206 kcal, 16 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27211550 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
