Víte, co máte na talíři

Sandwich, shrimp

Kalorie a nutriční hodnoty

293
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,1 g
Sacharidy28 g
Tuky16 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 293 kcal —
  • Bílkoviny 8,1 g 16%
  • Sacharidy 28 g 10%
  • Tuky 16 g 20%
  • Nasycené mastné kyseliny 2,7 g 13%
  • Vláknina 2 g 7%
  • Cukry 1,5 g —
  • Sodík 410 mg 18%
  • Cholesterol 88,6 mg 30%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 34,1 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,01 µg 0%
  • Vitamin E 5,7 mg 38%
  • Vitamin K 25,1 µg 21%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 7%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 22 µg 5%
  • Vitamin B12 0,92 µg 38%

Minerální látky

  • Vápník 25,1 mg 2%
  • Železo 1,3 mg 7%
  • Hořčík 22,2 mg 5%
  • Fosfor 96 mg 8%
  • Draslík 104 mg 2%
  • Zinek 0,84 mg 8%
  • Měď 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selen 12,7 µg 23%
  • Jód 60 µg 40%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2938,1 g28 g16 g
50 g50 g1474,1 g14 g8 g
150 g150 g44012 g43 g24 g
200 g200 g58616 g57 g32 g
250 g250 g73320 g71 g40 g

Otázky o potravině Sandwich, shrimp

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sandwich, shrimp?

100 g potraviny Sandwich, shrimp obsahuje 293 kcal, 8,1 g bílkovin, 28 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sandwich, shrimp?

50 g potraviny Sandwich, shrimp obsahuje 147 kcal, 4,1 g bílkovin, 14 g sacharidů a 8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sandwich, shrimp?

150 g potraviny Sandwich, shrimp obsahuje 440 kcal, 12 g bílkovin, 43 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sandwich, shrimp?

200 g potraviny Sandwich, shrimp obsahuje 586 kcal, 16 g bílkovin, 57 g sacharidů a 32 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sandwich, shrimp?

250 g potraviny Sandwich, shrimp obsahuje 733 kcal, 20 g bílkovin, 71 g sacharidů a 40 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 31463 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává