Víte, co máte na talíři
Salmon soup, fish stock
Kalorie a nutriční hodnoty
62
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,3 g
Sacharidy3,6 g
Tuky2,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 62 kcal —
- Bílkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 3,6 g 1%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 114 mg 5%
- Cholesterol 16,3 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 47,7 µg 5%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 2,2 µg 11%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 6,4 µg 2%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 15,2 mg 1%
- Železo 0,29 mg 2%
- Hořčík 12,6 mg 3%
- Fosfor 75,7 mg 6%
- Draslík 228 mg 5%
- Zinek 0,3 mg 3%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jód 14,9 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 5,3 g | 3,6 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,6 g | 1,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 7,9 g | 5,4 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 11 g | 7,2 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 13 g | 9 g | 7 g |
Podobné potraviny
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka salmon76 kcal / 100 g
- Salmon soup milk based91 kcal / 100 g
- Fish soup clear49 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka42 kcal / 100 g
- Baltic herring casserole potato fish bouillon81 kcal / 100 g
- Creamy salmon gravy105 kcal / 100 g
Otázky o potravině Salmon soup, fish stock
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salmon soup, fish stock?
100 g potraviny Salmon soup, fish stock obsahuje 62 kcal, 5,3 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salmon soup, fish stock?
50 g potraviny Salmon soup, fish stock obsahuje 31 kcal, 2,6 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salmon soup, fish stock?
150 g potraviny Salmon soup, fish stock obsahuje 93 kcal, 7,9 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salmon soup, fish stock?
200 g potraviny Salmon soup, fish stock obsahuje 124 kcal, 11 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salmon soup, fish stock?
250 g potraviny Salmon soup, fish stock obsahuje 155 kcal, 13 g bílkovin, 9 g sacharidů a 7 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34457 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
