Víte, co máte na talíři

Salmon gravy with tomato

Kalorie a nutriční hodnoty

121
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,2 g
Sacharidy2,8 g
Tuky7,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 121 kcal —
  • Bílkoviny 9,2 g 18%
  • Sacharidy 2,8 g 1%
  • Tuky 7,9 g 10%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
  • Vláknina 0,3 g 1%
  • Cukry 2,6 g —
  • Sodík 148 mg 6%
  • Cholesterol 28,3 mg 9%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 22,3 µg 2%
  • Vitamin C 6,9 mg 8%
  • Vitamin D 4,1 µg 20%
  • Vitamin E 1,7 mg 11%
  • Vitamin K 8,1 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3) 4,7 mg 30%
  • Vitamin B6 0,3 mg 18%
  • Folát (B9) 8,9 µg 2%
  • Vitamin B12 2,3 µg 98%

Minerální látky

  • Vápník 76,3 mg 6%
  • Železo 0,42 mg 2%
  • Hořčík 17,6 mg 4%
  • Fosfor 151 mg 12%
  • Draslík 342 mg 7%
  • Zinek 0,32 mg 3%
  • Měď 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 7,3 µg 13%
  • Jód 20,6 µg 14%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1219,2 g2,8 g7,9 g
50 g50 g614,6 g1,4 g3,9 g
150 g150 g18214 g4,3 g12 g
200 g200 g24218 g5,7 g16 g
250 g250 g30323 g7,1 g20 g

Otázky o potravině Salmon gravy with tomato

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salmon gravy with tomato?

100 g potraviny Salmon gravy with tomato obsahuje 121 kcal, 9,2 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 7,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salmon gravy with tomato?

50 g potraviny Salmon gravy with tomato obsahuje 61 kcal, 4,6 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 3,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salmon gravy with tomato?

150 g potraviny Salmon gravy with tomato obsahuje 182 kcal, 14 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salmon gravy with tomato?

200 g potraviny Salmon gravy with tomato obsahuje 242 kcal, 18 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salmon gravy with tomato?

250 g potraviny Salmon gravy with tomato obsahuje 303 kcal, 23 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 20 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 30731 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává