Víte, co máte na talíři
Salát z listové kapusty
Kalorie a nutriční hodnoty
syrový, s omáčkou (rajčata, cibule, petržel, ocet a olej), nesolený
49
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,3 g
Sacharidy2,3 g
Tuky2,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 49 kcal —
- Bílkoviny 2,3 g 5%
- Sacharidy 2,3 g 1%
- Tuky 2,9 g 4%
- Vláknina 2,5 g 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,3 g | 2,3 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,1 g | 1,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3,4 g | 3,4 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4,5 g | 4,5 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5,7 g | 5,6 g | 7,3 g |
Podobné potraviny
- Salát ze zeleného zelísyrový, s omáčkou z rajčat, cibule, petržele, octa a oleje, se solí27 kcal / 100 g
- Kapusta kadeřavásyrová28 kcal / 100 g
- Salát z kadeřávkusyrový, se salátovou zálivkou – petržel, jablečný ocet, s olivovým olejem, se solí57 kcal / 100 g
- Kadeřávkový salátsyrový, se zálivkou na salát – petržel, citronová šťáva, s olivovým olejem, se solí58 kcal / 100 g
- Kadeřávekvařený, scezený, bez oleje, solený25 kcal / 100 g
- Zelný salátsyrový, s rajčetem, s olivovým olejem, se solí42 kcal / 100 g
- Kadeřavá kapustasyrové32 kcal / 100 g
- Mangoldový salátsyrový, s omáčkou z rajčat, cibule, petržele, octa a oleje, nesolený54 kcal / 100 g
- Květákový salátvařený, s omáčkou (rajčata, cibule, petržel, ocet a olej), nesolený42 kcal / 100 g
- Mrkvový salátsyrový, s omáčkou (rajče, cibule, petržel, ocet a olej), nesolený52 kcal / 100 g
Otázky o potravině Salát z listové kapusty
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salát z listové kapusty?
100 g potraviny Salát z listové kapusty obsahuje 49 kcal, 2,3 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salát z listové kapusty?
50 g potraviny Salát z listové kapusty obsahuje 25 kcal, 1,1 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salát z listové kapusty?
150 g potraviny Salát z listové kapusty obsahuje 74 kcal, 3,4 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salát z listové kapusty?
200 g potraviny Salát z listové kapusty obsahuje 98 kcal, 4,5 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salát z listové kapusty?
250 g potraviny Salát z listové kapusty obsahuje 123 kcal, 5,7 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0173B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
