Víte, co máte na talíři
Salami, light, 22% fat
Kalorie a nutriční hodnoty
281
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0,2 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 281 kcal —
- Bílkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0,2 g 0%
- Tuky 19 g 24%
- Nasycené mastné kyseliny 7,7 g 39%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 1298 mg 56%
- Cholesterol 66,3 mg 22%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 13,7 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,34 µg 2%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Vitamin B6 0,49 mg 29%
- Folát (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamin B12 1,4 µg 57%
Minerální látky
- Vápník 22,4 mg 2%
- Železo 2,4 mg 13%
- Hořčík 39,7 mg 9%
- Fosfor 220 mg 18%
- Draslík 433 mg 9%
- Zinek 3,3 mg 30%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 19,1 µg 35%
- Jód 4 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 24 g | 0,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12 g | 0,1 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 36 g | 0,3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 48 g | 0,4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 60 g | 0,5 g | 48 g |
Podobné potraviny
- Salami light240 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Slicing sausage balkan light156 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Frankfurter light average of industrial products157 kcal / 100 g
- Ham120 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light179 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Beef cured106 kcal / 100 g
Otázky o potravině Salami, light, 22% fat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salami, light, 22% fat?
100 g potraviny Salami, light, 22% fat obsahuje 281 kcal, 24 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salami, light, 22% fat?
50 g potraviny Salami, light, 22% fat obsahuje 141 kcal, 12 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salami, light, 22% fat?
150 g potraviny Salami, light, 22% fat obsahuje 422 kcal, 36 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salami, light, 22% fat?
200 g potraviny Salami, light, 22% fat obsahuje 562 kcal, 48 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salami, light, 22% fat?
250 g potraviny Salami, light, 22% fat obsahuje 703 kcal, 60 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 48 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33845 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
