Víte, co máte na talíři
Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 59 kcal —
- Bílkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 3,3 g 1%
- Tuky 4,6 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 3,2 g —
- Sodík 91,1 mg 4%
- Cholesterol 0,32 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 26,6 µg 3%
- Vitamin C 12 mg 13%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 30,6 µg 26%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 19,2 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 14,9 mg 1%
- Železo 0,19 mg 1%
- Hořčík 8,3 mg 2%
- Fosfor 27,3 mg 2%
- Draslík 214 mg 5%
- Zinek 0,11 mg 1%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0,36 µg 1%
- Jód 6,5 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0,6 g | 3,3 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,3 g | 1,6 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0,9 g | 4,9 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 1,3 g | 6,5 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 1,6 g | 8,1 g | 12 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing?
100 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing obsahuje 59 kcal, 0,6 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing?
50 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing obsahuje 30 kcal, 0,3 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing?
150 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing obsahuje 89 kcal, 0,9 g bílkovin, 4,9 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing?
200 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing obsahuje 118 kcal, 1,3 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 9,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing?
250 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing obsahuje 148 kcal, 1,6 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 3708 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
