Víte, co máte na talíři

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing

Kalorie a nutriční hodnoty

58
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,7 g
Sacharidy3,2 g
Tuky4,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 58 kcal —
  • Bílkoviny 0,7 g 1%
  • Sacharidy 3,2 g 1%
  • Tuky 4,4 g 6%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 3,1 g —
  • Sodík 65,9 mg 3%
  • Cholesterol 0,29 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 23,8 µg 3%
  • Vitamin C 11,8 mg 13%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,89 mg 6%
  • Vitamin K 34,8 µg 29%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,39 mg 2%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folát (B9) 22 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 15,8 mg 1%
  • Železo 0,19 mg 1%
  • Hořčík 8,2 mg 2%
  • Fosfor 28 mg 2%
  • Draslík 213 mg 5%
  • Zinek 0,13 mg 1%
  • Měď 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 0,38 µg 1%
  • Jód 0,6 µg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g580,7 g3,2 g4,4 g
50 g50 g290,3 g1,6 g2,2 g
150 g150 g871 g4,9 g6,7 g
200 g200 g1161,3 g6,5 g8,9 g
250 g250 g1451,7 g8,1 g11 g

Otázky o potravině Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing?

100 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing obsahuje 58 kcal, 0,7 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 4,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing?

50 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing obsahuje 29 kcal, 0,3 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 2,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing?

150 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing obsahuje 87 kcal, 1 g bílkovin, 4,9 g sacharidů a 6,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing?

200 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing obsahuje 116 kcal, 1,3 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 8,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing?

250 g potraviny Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing obsahuje 145 kcal, 1,7 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 11 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 3315 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává