Víte, co máte na talíři

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk

Kalorie a nutriční hodnoty

81
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,6 g
Sacharidy8,7 g
Tuky4,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 81 kcal —
  • Bílkoviny 0,6 g 1%
  • Sacharidy 8,7 g 3%
  • Tuky 4,4 g 6%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
  • Vláknina 1,4 g 5%
  • Cukry 8,6 g —
  • Sodík 86,5 mg 4%
  • Cholesterol 0,24 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 196 µg 22%
  • Vitamin C 15 mg 17%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,93 mg 6%
  • Vitamin K 26,3 µg 22%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,39 mg 2%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 15,1 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 21,6 mg 2%
  • Železo 0,48 mg 3%
  • Hořčík 10,9 mg 3%
  • Fosfor 22,8 mg 2%
  • Draslík 214 mg 5%
  • Zinek 0,18 mg 2%
  • Měď 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,53 mg 23%
  • Selen 0,59 µg 1%
  • Jód 0,97 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g810,6 g8,7 g4,4 g
50 g50 g410,3 g4,4 g2,2 g
150 g150 g1220,9 g13 g6,6 g
200 g200 g1621,2 g17 g8,9 g
250 g250 g2031,5 g22 g11 g

Otázky o potravině Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk?

100 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk obsahuje 81 kcal, 0,6 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 4,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk?

50 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk obsahuje 41 kcal, 0,3 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 2,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk?

150 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk obsahuje 122 kcal, 0,9 g bílkovin, 13 g sacharidů a 6,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk?

200 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk obsahuje 162 kcal, 1,2 g bílkovin, 17 g sacharidů a 8,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk?

250 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk obsahuje 203 kcal, 1,5 g bílkovin, 22 g sacharidů a 11 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 32072 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává