Víte, co máte na talíři

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise

Kalorie a nutriční hodnoty

111
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1 g
Sacharidy5,3 g
Tuky9,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 111 kcal —
  • Bílkoviny 1 g 2%
  • Sacharidy 5,3 g 2%
  • Tuky 9,2 g 12%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
  • Vláknina 1,7 g 6%
  • Cukry 5,2 g —
  • Sodík 99,8 mg 4%
  • Cholesterol 36,4 mg 12%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 257 µg 29%
  • Vitamin C 18 mg 20%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 3,1 mg 21%
  • Vitamin K 45,1 µg 38%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,44 mg 3%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folát (B9) 18,9 µg 5%
  • Vitamin B12 0,15 µg 6%

Minerální látky

  • Vápník 28,2 mg 2%
  • Železo 0,47 mg 3%
  • Hořčík 12,7 mg 3%
  • Fosfor 37,9 mg 3%
  • Draslík 266 mg 6%
  • Zinek 0,28 mg 3%
  • Měď 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,43 mg 19%
  • Selen 3,5 µg 6%
  • Jód 6,1 µg 4%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1111 g5,3 g9,2 g
50 g50 g560,5 g2,6 g4,6 g
150 g150 g1671,4 g7,9 g14 g
200 g200 g2221,9 g11 g18 g
250 g250 g2782,4 g13 g23 g

Otázky o potravině Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise?

100 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise obsahuje 111 kcal, 1 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 9,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise?

50 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise obsahuje 56 kcal, 0,5 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 4,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise?

150 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise obsahuje 167 kcal, 1,4 g bílkovin, 7,9 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise?

200 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise obsahuje 222 kcal, 1,9 g bílkovin, 11 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise?

250 g potraviny Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise obsahuje 278 kcal, 2,4 g bílkovin, 13 g sacharidů a 23 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 28967 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává