Víte, co máte na talíři
Rizoto s rukolou
Kalorie a nutriční hodnoty
se sušenými rajčaty, s bílou rýží, se solí
213
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2 g
Sacharidy20 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 213 kcal —
- Bílkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 13 g 17%
- Vláknina 1,4 g 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 2 g | 20 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 1 g | 9,8 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 2,9 g | 29 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 3,9 g | 39 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 4,9 g | 49 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Zeleninové rizotos bílou rýží, se solí138 kcal / 100 g
- Kuřecí rizotos bílou rýží, se solí178 kcal / 100 g
- Rizoto s mořskými plodys bílou rýží, se solí158 kcal / 100 g
- Krevetové rizotos bílou rýží, s rýží156 kcal / 100 g
- Lososové rizotos bílou rýží, se solí215 kcal / 100 g
- Pizza s rukolouse sušenými rajčaty, s buvolí mozzarellou, domácí297 kcal / 100 g
- Houbové rizotos bílou rýží, olivovým olejem a máslem, se solí146 kcal / 100 g
- Salát z rukolyse sójovým olejem, se solí143 kcal / 100 g
- Rukolavařená, bez oleje, se solí20 kcal / 100 g
- Rýže se zeleninous bílou rýží, se solí118 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rizoto s rukolou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rizoto s rukolou?
100 g potraviny Rizoto s rukolou obsahuje 213 kcal, 2 g bílkovin, 20 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rizoto s rukolou?
50 g potraviny Rizoto s rukolou obsahuje 107 kcal, 1 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rizoto s rukolou?
150 g potraviny Rizoto s rukolou obsahuje 320 kcal, 2,9 g bílkovin, 29 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rizoto s rukolou?
200 g potraviny Rizoto s rukolou obsahuje 426 kcal, 3,9 g bílkovin, 39 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rizoto s rukolou?
250 g potraviny Rizoto s rukolou obsahuje 533 kcal, 4,9 g bílkovin, 49 g sacharidů a 33 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0464A · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
