Víte, co máte na talíři
Rice pasty, riisipyörönen
Kalorie a nutriční hodnoty
212
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7 g
Sacharidy37 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 212 kcal —
- Bílkoviny 7 g 14%
- Sacharidy 37 g 14%
- Tuky 3,3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 3,3 g —
- Sodík 432 mg 19%
- Cholesterol 5,8 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 0,45 mg 1%
- Vitamin D 0,67 µg 3%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,69 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 21,8 µg 5%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 80,2 mg 6%
- Železo 0,51 mg 3%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 112 mg 9%
- Draslík 168 mg 4%
- Zinek 0,71 mg 6%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jód 38 µg 25%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 7 g | 37 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 3,5 g | 19 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 11 g | 56 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 14 g | 75 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 18 g | 93 g | 8,2 g |
Podobné potraviny
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Rice cake361 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Rice and barley mix344 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rice pasty, riisipyörönen
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rice pasty, riisipyörönen?
100 g potraviny Rice pasty, riisipyörönen obsahuje 212 kcal, 7 g bílkovin, 37 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rice pasty, riisipyörönen?
50 g potraviny Rice pasty, riisipyörönen obsahuje 106 kcal, 3,5 g bílkovin, 19 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rice pasty, riisipyörönen?
150 g potraviny Rice pasty, riisipyörönen obsahuje 318 kcal, 11 g bílkovin, 56 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rice pasty, riisipyörönen?
200 g potraviny Rice pasty, riisipyörönen obsahuje 424 kcal, 14 g bílkovin, 75 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rice pasty, riisipyörönen?
250 g potraviny Rice pasty, riisipyörönen obsahuje 530 kcal, 18 g bílkovin, 93 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32812 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
