Víte, co máte na talíři
Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 94 kcal —
- Bílkoviny 2,3 g 5%
- Sacharidy 18 g 6%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 357 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 39 µg 4%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 4,4 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Cholin 10,6 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 8 mg 1%
- Železo 0,5 mg 3%
- Hořčík 28 mg 7%
- Fosfor 73 mg 6%
- Draslík 88 mg 2%
- Zinek 0,51 mg 5%
- Měď 0,08 mg 9%
- Selen 3,7 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2,3 g | 18 g | 0,7 g |
| 1 porce | 286 g | 269 | 6,6 g | 51 g | 1,9 g |
| 2 porce | 572 g | 538 | 13 g | 102 g | 3,8 g |
| ½ porce | 143 g | 134 | 3,3 g | 26 g | 0,9 g |
| 3 porce | 858 g | 807 | 20 g | 153 g | 5,7 g |
| 4 porce | 1144 g | 1075 | 26 g | 204 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,2 g | 8,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 3,5 g | 27 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 4,6 g | 36 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 5,8 g | 45 g | 1,7 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat?
100 g potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat obsahuje 94 kcal, 2,3 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (286 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat?
1 porce (286 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat obsahuje 269 kcal, 6,6 g bílkovin, 51 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (572 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat?
2 porce (572 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat obsahuje 538 kcal, 13 g bílkovin, 102 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (143 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat?
½ porce (143 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat obsahuje 134 kcal, 3,3 g bílkovin, 26 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (858 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat?
3 porce (858 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat obsahuje 807 kcal, 20 g bílkovin, 153 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1144 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat?
4 porce (1144 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat obsahuje 1075 kcal, 26 g bílkovin, 204 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat?
50 g potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat obsahuje 47 kcal, 1,2 g bílkovin, 8,9 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat?
150 g potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, no added fat obsahuje 141 kcal, 3,5 g bílkovin, 27 g sacharidů a 1 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58165470 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
