Víte, co máte na talíři
Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 105 kcal —
- Bílkoviny 2,3 g 5%
- Sacharidy 18 g 6%
- Tuky 2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 352 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 38 µg 4%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Cholin 10,5 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 8 mg 1%
- Železo 0,5 mg 3%
- Hořčík 28 mg 7%
- Fosfor 72 mg 6%
- Draslík 87 mg 2%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,08 mg 9%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 2,3 g | 18 g | 2 g |
| 1 porce | 290 g | 305 | 6,6 g | 51 g | 5,9 g |
| 2 porce | 580 g | 609 | 13 g | 102 g | 12 g |
| ½ porce | 145 g | 152 | 3,3 g | 25 g | 2,9 g |
| 3 porce | 870 g | 914 | 20 g | 153 g | 18 g |
| 4 porce | 1160 g | 1218 | 26 g | 204 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,1 g | 8,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 3,4 g | 26 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 4,5 g | 35 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 5,7 g | 44 g | 5,1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added?
100 g potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added obsahuje 105 kcal, 2,3 g bílkovin, 18 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (290 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added?
1 porce (290 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added obsahuje 305 kcal, 6,6 g bílkovin, 51 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (580 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added?
2 porce (580 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added obsahuje 609 kcal, 13 g bílkovin, 102 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (145 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added?
½ porce (145 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added obsahuje 152 kcal, 3,3 g bílkovin, 25 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (870 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added?
3 porce (870 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added obsahuje 914 kcal, 20 g bílkovin, 153 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1160 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added?
4 porce (1160 g) potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added obsahuje 1218 kcal, 26 g bílkovin, 204 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added?
50 g potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added obsahuje 53 kcal, 1,1 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added?
150 g potraviny Rice, brown, with vegetables, soy-based sauce, fat added obsahuje 158 kcal, 3,4 g bílkovin, 26 g sacharidů a 3 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58165480 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
