Víte, co máte na talíři
Red kidney bean, canned in brine, drained
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 85 kcal —
- Bílkoviny 7,2 g 14%
- Sacharidy 8,7 g 3%
- Tuky 1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 6,2 g 22%
- Cukry 1 g —
- Sodík 150 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folát (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 50 mg 4%
- Železo 1,4 mg 8%
- Fosfor 106 mg 8%
- Draslík 250 mg 5%
- Zinek 0,79 mg 7%
- Selen 2 µg 4%
- Jód 0,2 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 7,2 g | 8,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3,6 g | 4,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 11 g | 13 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 15 g | 17 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 18 g | 22 g | 2,5 g |
Podobné potraviny
- Drained red kidney bean87 kcal / 100 g
- Cannellini bean canned in brine drained79 kcal / 100 g
- Drained canned in brine mixed beans bean86 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
- Červené fazolekonzervované, scedené108 kcal / 100 g
- Chilli bean canned in chilli sauce undrained92 kcal / 100 g
- Červené fazolky kidneykonzervované ve vode, ohřáté, okapané100 kcal / 100 g
- Tomato drained29 kcal / 100 g
- Beetroot canned in water sliced drained52 kcal / 100 g
- Tmavě červené fazolekonzervované, pevný podíl a nálev81 kcal / 100 g
Otázky o potravině Red kidney bean, canned in brine, drained
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Red kidney bean, canned in brine, drained?
100 g potraviny Red kidney bean, canned in brine, drained obsahuje 85 kcal, 7,2 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Red kidney bean, canned in brine, drained?
50 g potraviny Red kidney bean, canned in brine, drained obsahuje 43 kcal, 3,6 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Red kidney bean, canned in brine, drained?
150 g potraviny Red kidney bean, canned in brine, drained obsahuje 128 kcal, 11 g bílkovin, 13 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Red kidney bean, canned in brine, drained?
200 g potraviny Red kidney bean, canned in brine, drained obsahuje 170 kcal, 15 g bílkovin, 17 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Red kidney bean, canned in brine, drained?
250 g potraviny Red kidney bean, canned in brine, drained obsahuje 213 kcal, 18 g bílkovin, 22 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X1147 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
