Víte, co máte na talíři

Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti

Kalorie a nutriční hodnoty

95
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,7 g
Sacharidy17 g
Tuky1,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 95 kcal —
  • Bílkoviny 2,7 g 5%
  • Sacharidy 17 g 6%
  • Tuky 1,5 g 2%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
  • Vláknina 0,4 g 1%
  • Cukry 11 g —
  • Sodík 219 mg 10%
  • Cholesterol 5,9 mg 2%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 14,4 µg 2%
  • Vitamin C 3,1 mg 3%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 0,11 mg 1%
  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 5,3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,19 µg 8%

Minerální látky

  • Vápník 78,2 mg 6%
  • Železo 0,2 mg 1%
  • Hořčík 11,1 mg 3%
  • Fosfor 59,2 mg 5%
  • Draslík 127 mg 3%
  • Zinek 0,33 mg 3%
  • Měď 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,15 mg 6%
  • Selen 2,7 µg 5%
  • Jód 8,9 µg 6%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g952,7 g17 g1,5 g
50 g50 g481,3 g8,5 g0,7 g
150 g150 g1434 g26 g2,2 g
200 g200 g1905,3 g34 g3 g
250 g250 g2386,7 g43 g3,7 g

Otázky o potravině Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

100 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti obsahuje 95 kcal, 2,7 g bílkovin, 17 g sacharidů a 1,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

50 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti obsahuje 48 kcal, 1,3 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 0,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

150 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti obsahuje 143 kcal, 4 g bílkovin, 26 g sacharidů a 2,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

200 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti obsahuje 190 kcal, 5,3 g bílkovin, 34 g sacharidů a 3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

250 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti obsahuje 238 kcal, 6,7 g bílkovin, 43 g sacharidů a 3,7 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 31946 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává