Víte, co máte na talíři

Pudding, rice pudding with berries, risifrutti

Kalorie a nutriční hodnoty

123
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,6 g
Sacharidy19 g
Tuky4,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 123 kcal —
  • Bílkoviny 2,6 g 5%
  • Sacharidy 19 g 7%
  • Tuky 4,1 g 5%
  • Nasycené mastné kyseliny 2,7 g 13%
  • Vláknina 0,4 g 1%
  • Cukry 12 g —
  • Sodík 221 mg 10%
  • Cholesterol 10,2 mg 3%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 37,3 µg 4%
  • Vitamin C 3,4 mg 4%
  • Vitamin D 0,04 µg 0%
  • Vitamin E 0,15 mg 1%
  • Vitamin K 1,8 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,22 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 6,1 µg 2%
  • Vitamin B12 0,27 µg 11%

Minerální látky

  • Vápník 86,8 mg 7%
  • Železo 0,2 mg 1%
  • Hořčík 12,3 mg 3%
  • Fosfor 74,8 mg 6%
  • Draslík 130 mg 3%
  • Zinek 0,42 mg 4%
  • Měď 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,15 mg 6%
  • Selen 3,2 µg 6%
  • Jód 13,5 µg 9%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1232,6 g19 g4,1 g
50 g50 g621,3 g9,3 g2 g
150 g150 g1854 g28 g6,1 g
200 g200 g2465,3 g37 g8,1 g
250 g250 g3086,6 g46 g10 g

Otázky o potravině Pudding, rice pudding with berries, risifrutti

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, risifrutti?

100 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, risifrutti obsahuje 123 kcal, 2,6 g bílkovin, 19 g sacharidů a 4,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, risifrutti?

50 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, risifrutti obsahuje 62 kcal, 1,3 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, risifrutti?

150 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, risifrutti obsahuje 185 kcal, 4 g bílkovin, 28 g sacharidů a 6,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, risifrutti?

200 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, risifrutti obsahuje 246 kcal, 5,3 g bílkovin, 37 g sacharidů a 8,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, risifrutti?

250 g potraviny Pudding, rice pudding with berries, risifrutti obsahuje 308 kcal, 6,6 g bílkovin, 46 g sacharidů a 10 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 31908 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává