Víte, co máte na talíři
pšeničná mouka bílá kypřicí
Kalorie a nutriční hodnoty
348
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,9 g
Sacharidy80 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 348 kcal —
- Bílkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 80 g 29%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 342 mg 15%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Biotin (B7) 1,8 µg 6%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 280 mg 22%
- Železo 1,7 mg 10%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 463 mg 37%
- Draslík 190 mg 4%
- Zinek 0,8 mg 7%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0,84 mg 37%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 8,9 g | 80 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 4,5 g | 40 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 13 g | 119 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 18 g | 159 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 22 g | 199 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Samokypřící pšeničná mouka354 kcal / 100 g
- Celozrnná pšeničná mouka s kypřidlem359 kcal / 100 g
- Pšeničná mouka hladká samokypřicíobohacená354 kcal / 100 g
- Samokypnoucí pšeničná mouka350 kcal / 100 g
- Pšeničná moukabílá, samokypřicí, s přidaným vápníkem a folátem353 kcal / 100 g
- Bílá silná pšeničná mouka na chléb353 kcal / 100 g
- Bílá pšeničná mouka bělenábělená364 kcal / 100 g
- Obohacená pšeničná moukaobohaceno, obohaceno o vápník364 kcal / 100 g
- Univerzální bílá pšeničná moukaobohacená, nebělená364 kcal / 100 g
- Hladká moukabílá pšenice368 kcal / 100 g
Otázky o potravině pšeničná mouka bílá kypřicí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny pšeničná mouka bílá kypřicí?
100 g potraviny pšeničná mouka bílá kypřicí obsahuje 348 kcal, 8,9 g bílkovin, 80 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny pšeničná mouka bílá kypřicí?
50 g potraviny pšeničná mouka bílá kypřicí obsahuje 174 kcal, 4,5 g bílkovin, 40 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny pšeničná mouka bílá kypřicí?
150 g potraviny pšeničná mouka bílá kypřicí obsahuje 522 kcal, 13 g bílkovin, 119 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny pšeničná mouka bílá kypřicí?
200 g potraviny pšeničná mouka bílá kypřicí obsahuje 696 kcal, 18 g bílkovin, 159 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny pšeničná mouka bílá kypřicí?
250 g potraviny pšeničná mouka bílá kypřicí obsahuje 870 kcal, 22 g bílkovin, 199 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-888 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
