Víte, co máte na talíři
Pšeničná houska
Kalorie a nutriční hodnoty
s kmínem a solí
291
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,3 g
Sacharidy55 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 291 kcal —
- Bílkoviny 9,3 g 19%
- Sacharidy 55 g 20%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 4%
- Vláknina 4,2 g 15%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 9,3 g | 55 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4,7 g | 28 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 14 g | 83 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 19 g | 110 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 23 g | 138 g | 6,7 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná pšeničná houskas olejnatými semeny299 kcal / 100 g
- Sladová pšeničná houskasladová pšenice238 kcal / 100 g
- Měkká celozrnná pšeničná houska247 kcal / 100 g
- Měkká bílá pšeničná houska262 kcal / 100 g
- Tvrdá bílá pšeničná houska279 kcal / 100 g
- Žitná houskas kmínem a solí268 kcal / 100 g
- Pšeničnožitná houska s kmínem a solívíce než 50 % a méně než 90 % pšenice288 kcal / 100 g
- Pšeničná bagetka289 kcal / 100 g
- Pšeničnožitná houskavíce než 50 % a méně než 90 % pšenice289 kcal / 100 g
- Celozrnná houska282 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pšeničná houska
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pšeničná houska?
100 g potraviny Pšeničná houska obsahuje 291 kcal, 9,3 g bílkovin, 55 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pšeničná houska?
50 g potraviny Pšeničná houska obsahuje 146 kcal, 4,7 g bílkovin, 28 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pšeničná houska?
150 g potraviny Pšeničná houska obsahuje 437 kcal, 14 g bílkovin, 83 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pšeničná houska?
200 g potraviny Pšeničná houska obsahuje 582 kcal, 19 g bílkovin, 110 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pšeničná houska?
250 g potraviny Pšeničná houska obsahuje 728 kcal, 23 g bílkovin, 138 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) B511100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
