Víte, co máte na talíři
Pšeničná houska
Kalorie a nutriční hodnoty
s cibulí
299
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,4 g
Sacharidy56 g
Tuky3,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 299 kcal —
- Bílkoviny 9,4 g 19%
- Sacharidy 56 g 20%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 4%
- Vláknina 4,3 g 15%
- Cukry 2,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 9,4 g | 56 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 4,7 g | 28 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 14 g | 84 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 19 g | 112 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 24 g | 140 g | 7,8 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná pšeničná houskas ořechy304 kcal / 100 g
- Sladová pšeničná houskasladová pšenice238 kcal / 100 g
- Měkká celozrnná pšeničná houska247 kcal / 100 g
- Měkká bílá pšeničná houska262 kcal / 100 g
- Tvrdá bílá pšeničná houska279 kcal / 100 g
- Pšenično-žitná houska s cibulívíce než 50 % a méně než 90 % pšenice296 kcal / 100 g
- Pšeničná bagetka289 kcal / 100 g
- Pšeničnožitná houskavíce než 50 % a méně než 90 % pšenice289 kcal / 100 g
- Celozrnná houska282 kcal / 100 g
- Žitná houskase slaninou270 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pšeničná houska
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pšeničná houska?
100 g potraviny Pšeničná houska obsahuje 299 kcal, 9,4 g bílkovin, 56 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pšeničná houska?
50 g potraviny Pšeničná houska obsahuje 150 kcal, 4,7 g bílkovin, 28 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pšeničná houska?
150 g potraviny Pšeničná houska obsahuje 449 kcal, 14 g bílkovin, 84 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pšeničná houska?
200 g potraviny Pšeničná houska obsahuje 598 kcal, 19 g bílkovin, 112 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pšeničná houska?
250 g potraviny Pšeničná houska obsahuje 748 kcal, 24 g bílkovin, 140 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) B515500 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
