Víte, co máte na talíři
Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 191 kcal —
- Bílkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 29 g 10%
- Tuky 6,2 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 5%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 0 g —
- Sodík 375 mg 16%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 6,2 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,76 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,52 mg 31%
- Folát (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 0,75 mg 4%
- Fosfor 126 mg 10%
- Draslík 464 mg 10%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Selen 0,64 µg 1%
- Jód 1,2 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 3,9 g | 29 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 2 g | 14 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 5,9 g | 43 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 7,9 g | 57 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 9,9 g | 71 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Potato fries chunky cut precooked in polyunsaturated oil156 kcal / 100 g
- Potato fries straight cut precooked in polyunsaturated oil174 kcal / 100 g
- Potatoes french fried wedge cut162 kcal / 100 g
- Potatoe with skin100 kcal / 100 g
- French fries unsalted213 kcal / 100 g
- Sweet potato100 kcal / 100 g
- Bramborové klínkykořeněný, mražený, vařený175 kcal / 100 g
- French fries for oven deep-frozen154 kcal / 100 g
Otázky o potravině Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked?
100 g potraviny Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked obsahuje 191 kcal, 3,9 g bílkovin, 29 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked?
50 g potraviny Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked obsahuje 96 kcal, 2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked?
150 g potraviny Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked obsahuje 287 kcal, 5,9 g bílkovin, 43 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked?
200 g potraviny Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked obsahuje 382 kcal, 7,9 g bílkovin, 57 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked?
250 g potraviny Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked obsahuje 478 kcal, 9,9 g bílkovin, 71 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X314 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
