Víte, co máte na talíři
Porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 150 kcal —
- Bílkoviny 5,6 g 11%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 4,3 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 9%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 9,4 g —
- Sodík 34 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 33 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 113 mg 9%
- Železo 0,78 mg 4%
- Fosfor 158 mg 13%
- Draslík 221 mg 5%
- Zinek 0,68 mg 6%
- Selen 2,9 µg 5%
- Jód 7,1 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 5,6 g | 21 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,8 g | 11 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 8,4 g | 32 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 11 g | 42 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 14 g | 53 g | 11 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk?
100 g potraviny Porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk obsahuje 150 kcal, 5,6 g bílkovin, 21 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk?
50 g potraviny Porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk obsahuje 75 kcal, 2,8 g bílkovin, 11 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk?
150 g potraviny Porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk obsahuje 225 kcal, 8,4 g bílkovin, 32 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk?
200 g potraviny Porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk obsahuje 300 kcal, 11 g bílkovin, 42 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk?
250 g potraviny Porridge, oats, quick sachets, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with standard milk obsahuje 375 kcal, 14 g bílkovin, 53 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) D10005 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
