Víte, co máte na talíři
Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 96 kcal —
- Bílkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 6,2 g —
- Sodík 9 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,75 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 24 mg 2%
- Železo 0,81 mg 5%
- Fosfor 89 mg 7%
- Draslík 104 mg 2%
- Zinek 0,43 mg 4%
- Selen 1,6 µg 3%
- Jód 1,5 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 2,6 g | 16 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,3 g | 8,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 3,9 g | 24 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 5,3 g | 32 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 6,6 g | 41 g | 4,5 g |
Podobné potraviny
- Porridge oats quick sachets assorted fruits flavoured sugar-sweetened150 kcal / 100 g
- Porridge oats sweetened with honey and/or sugar108 kcal / 100 g
- Ovesná kaše instantní skořicová s kořenímobohacené, připravené s vodou96 kcal / 100 g
- Ovesná kaše instantní přírodníobohacené, připravené s vodou (přidána vařící voda nebo připravené v mikrovlnné troubě)68 kcal / 100 g
Otázky o potravině Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water?
100 g potraviny Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water obsahuje 96 kcal, 2,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water?
50 g potraviny Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water obsahuje 48 kcal, 1,3 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water?
150 g potraviny Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water obsahuje 144 kcal, 3,9 g bílkovin, 24 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water?
200 g potraviny Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water obsahuje 192 kcal, 5,3 g bílkovin, 32 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water?
250 g potraviny Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water obsahuje 240 kcal, 6,6 g bílkovin, 41 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) D1069 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
