Víte, co máte na talíři
Cheese, polar täyteläinen, 28% fat
Kalorie a nutriční hodnoty
379
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky30 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 379 kcal —
- Bílkoviny 28 g 56%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 30 g 38%
- Nasycené mastné kyseliny 19 g 95%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 300 mg 13%
- Cholesterol 76,1 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 246 µg 27%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,23 µg 1%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 9,1 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Minerální látky
- Vápník 939 mg 72%
- Železo 0,23 mg 1%
- Hořčík 34 mg 8%
- Fosfor 550 mg 44%
- Draslík 70 mg 1%
- Zinek 4,1 mg 37%
- Měď 1,3 mg 140%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 19,3 µg 35%
- Jód 38,9 µg 26%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 28 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 42 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 56 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 70 g | 0 g | 75 g |
Podobné potraviny
- Polar cheese305 kcal / 100 g
- Valio polar semi-hard cheese cheese259 kcal / 100 g
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
- Processed cheese 20-24% fat298 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat low-lactose92 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cheese, polar täyteläinen, 28% fat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cheese, polar täyteläinen, 28% fat?
100 g potraviny Cheese, polar täyteläinen, 28% fat obsahuje 379 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cheese, polar täyteläinen, 28% fat?
50 g potraviny Cheese, polar täyteläinen, 28% fat obsahuje 190 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cheese, polar täyteläinen, 28% fat?
150 g potraviny Cheese, polar täyteläinen, 28% fat obsahuje 569 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cheese, polar täyteläinen, 28% fat?
200 g potraviny Cheese, polar täyteläinen, 28% fat obsahuje 758 kcal, 56 g bílkovin, 0 g sacharidů a 60 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cheese, polar täyteläinen, 28% fat?
250 g potraviny Cheese, polar täyteläinen, 28% fat obsahuje 948 kcal, 70 g bílkovin, 0 g sacharidů a 75 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33554 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
