Víte, co máte na talíři
Plněné ravioli se sýrem
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervované
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 77 kcal —
- Bílkoviny 2,5 g 5%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 4%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 3,7 g —
- Sodík 306 mg 13%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,85 mg 6%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Cholin 9,5 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 33 mg 3%
- Železo 0,74 mg 4%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 50 mg 4%
- Draslík 232 mg 5%
- Zinek 0,36 mg 3%
- Měď 0,14 mg 16%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 3,5 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2,5 g | 12 g | 1,5 g |
| 1 porce | 242 g | 186 | 6 g | 30 g | 3,5 g |
| 2 porce | 484 g | 373 | 12 g | 60 g | 7 g |
| ½ porce | 121 g | 93 | 3 g | 15 g | 1,8 g |
| 3 porce | 726 g | 559 | 18 g | 90 g | 11 g |
| 4 porce | 968 g | 745 | 24 g | 120 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,2 g | 6,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3,7 g | 19 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 5 g | 25 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 6,2 g | 31 g | 3,6 g |
Podobné potraviny
- Ravioli plněné masems rajčatovou nebo masovou omáčkou, konzervované97 kcal / 100 g
- Maso plněné raviolis rajskou nebo masovou omáčкой, konzervované97 kcal / 100 g
- Ravioli plněné sýremčerstvé, syrové282 kcal / 100 g
- Sýrové ravioli s rajskou omáčkouzmrazené, nepřipravené, obsahuje běžná a lehká jídla111 kcal / 100 g
- Plněné ravioli se zeleninou v rajčatové omáčcekonzervované91 kcal / 100 g
- Sýrové ravioli s rajčatovou omáčkoudětská výživa99 kcal / 100 g
- Plněné čerstvé těstovinys sýrem (např. ravioli), předbalené, vařené226 kcal / 100 g
- Zeleninové raviolibez vajec, v rajčatové omáčce, konzervované95 kcal / 100 g
- Pasta ravioli meat filling canned in tomato sauce77 kcal / 100 g
- Masové raviolibez vajec, v rajčatové omáčce, konzervované101 kcal / 100 g
Otázky o potravině Plněné ravioli se sýrem
Jak dlouho vařit sýrové ravioli?
Čerstvé ravioli vař v mírně vroucí osolené vodě obvykle 3–5 minut, sušené déle podle návodu na obalu. Hotové jsou, když vyplavou a těsto je měkké, ale stále drží tvar.
Jak uvařit ravioli, aby nepraskla?
Vlož je do velkého hrnce s mírně vroucí, ne prudce bublající vodou a jednou je opatrně promíchej. Nevysypávej jich do hrnce příliš mnoho najednou; slévej je děrovanou lžící nebo opatrně přes cedník.
Jaká omáčka se hodí k sýrovým ravioli?
Dobře k nim pasuje rajčatová omáčka, šalvějové máslo nebo smetanová omáčka s trochou pepře. Po uvaření je promíchej s omáčkou na pánvi a přidej parmazán či čerstvou bazalku.
Jak uchovávat uvařená sýrová ravioli?
Zbytky nech rychle vychladnout, dej je do uzavřené nádoby a ulož do lednice; spotřebuj je do 2 dnů. S omáčkou se mohou slepit, proto je před uložením lehce promíchej s trochou omáčky.
Dají se sýrové ravioli zmrazit?
Neuvařené ravioli rozlož v jedné vrstvě na tác, nech je zmrznout a pak je přesyp do sáčku nebo nádoby. Vař je rovnou zmrazené, bez rozmrazování, a počítej s několika minutami navíc.
Čím nahradit sýrové ravioli?
Do podobného jídla můžeš použít tortellini se sýrovou náplní nebo jiné plněné těstoviny. Pokud je chceš nahradit obyčejnými těstovinami, uvař je zvlášť a podávej se sýrem a stejnou omáčkou.
Zdroj: USDA FoodData Central 173328 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
