Víte, co máte na talíři
Platýs
Kalorie a nutriční hodnoty
obalený v mouce, smažený
105
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy4,1 g
Tuky2,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 105 kcal —
- Bílkoviny 15 g 29%
- Sacharidy 4,1 g 1%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 15 g | 4,1 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 7,3 g | 2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 22 g | 6,1 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 29 g | 8,2 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 36 g | 10 g | 7 g |
Podobné potraviny
- Platýs černýobalený v mouce, smažený102 kcal / 100 g
- Platýs severníobalený ve strouhance, smažený173 kcal / 100 g
- Platýs velkýobalené, smažené271 kcal / 100 g
- Uzený platýsuzený110 kcal / 100 g
- Platýs pravookýsušený, platýs štíhlý, halibut dírkovaný104 kcal / 100 g
- Mořský jazykobalený v mouce, smažený108 kcal / 100 g
- Kambalaobalený v mouce, smažený105 kcal / 100 g
- Filet z platýseobalený ve strouhance, syrový, zmrazený150 kcal / 100 g
- Ploché rybyvařeno, suché teplo86 kcal / 100 g
- Lichoběžníkobalované, smažené206 kcal / 100 g
Otázky o potravině Platýs
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Platýs?
100 g potraviny Platýs obsahuje 105 kcal, 15 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Platýs?
50 g potraviny Platýs obsahuje 53 kcal, 7,3 g bílkovin, 2 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Platýs?
150 g potraviny Platýs obsahuje 158 kcal, 22 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Platýs?
200 g potraviny Platýs obsahuje 210 kcal, 29 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Platýs?
250 g potraviny Platýs obsahuje 263 kcal, 36 g bílkovin, 10 g sacharidů a 7 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) Y635412 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
